Van je rookverslaving af komen? Probeer het met e-sigaretten!

Het roken van sigaretten met tabak is natuurlijk niet goed voor de gezondheid. Vooral de longen hebben het zwaar te verduren hierdoor. Door dit feit en ook dankzij campagnes vanuit de overheid neemt het aantal rokers in Nederland al een tijdje gestaag af. Niettemin is stoppen met roken niet voor iedereen zo eenvoudig. Zeker voor degenen die verslaafd zijn aan nicotine is dit een lastige opgave. Sinds een aantal jaren hoef je echter geen zwaar afkickprogramma meer te volgen als je wilt stoppen. Met een e-sigaret is dat een stuk gemakkelijker én plezieriger. Bij deze elektronische sigaretten bepaal je namelijk zelf het nicotinegehalte. Als je in de loop van de tijd dit gehalte steeds iets lager doet, dan raak je vanzelf van je verslaving af.

Experimenteer met de smaakjes

Hierboven meldden we al dat het roken van elektronische sigaretten ook plezierig is. Dit komt niet in de laatste plaats door de talloze smaakjes die er beschikbaar zijn. Deze lopen uiteen van milde smaken die voor een mainstream publiek prima zijn, tot zeer geraffineerde, sterke of zelfs pittige smaken. Er zijn wel honderden verschillende smaken, dus het kan niet anders of er zit ook voor jou van alles bij. Kies je voor een kleine e-sigaret, dan zou je zelfs nog meer smaakjes kunnen uitproberen. Zo maak je van het verhelpen van je verslaving een periode waar je straks na afloop met een fijn gevoel op terug kunt kijken. En natuurlijk kun je af en toe een e-sigaretje blijven roken bij gelegenheden.